Category: Health

పిల్లలకు చెవులు, ముక్కు కుట్టించడం మన దేశంలో చాలాకాలంగా వస్తున్న సంప్రదాయం. అయితే ఏ వయసులో కుట్టించాలి? ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? చిన్న పిల్లలకు ముక్కు కుట్టించడం సురక్షితమేనా? అనే సందేహాలు చాలామందికి ఉంటాయి. ఈ విషయంలో వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారో తెలుసుకుందాం.. మన దేశంలో పిల్లలకు చెవులు, ముక్కు కుట్టించడం ఒక సంప్రదాయంగా కొనసాగుతోంది. అయితే పిల్లలకు ఏ వయసులో చెవులు, ముక్కు కుట్టించాలి అనే విషయంలో చాలామందికి సందేహాలు ఉంటాయి. ఈ […]

తలనొప్పి వచ్చినప్పుడు చాలామంది వెంటనే టీ లేదా కాఫీ తాగుతుంటారు. కెఫిన్ కొందరికి తలనొప్పి, మైగ్రేన్ నుంచి తాత్కాలిక ఉపశమనం కలిగించవచ్చు. అయితే ఎక్కువగా కెఫిన్ తీసుకోవడం లేదా ఒక్కసారిగా మానేయడం కూడా తలనొప్పికి కారణం కావచ్చు. ప్రస్తుత కాలంలో తలనొప్పి చాలా సాధారణ సమస్యగా మారింది. ఒత్తిడి, సరైన నిద్ర లేకపోవడం, శరీరంలో నీరు తగ్గడం, మొబైల్ లేదా కంప్యూటర్‌ను ఎక్కువసేపు చూడటం, సమయానికి ఆహారం తీసుకోకపోవడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల తలనొప్పి రావచ్చు. […]

జుట్టు రాలడం సమస్యకు ఒత్తిడి, హార్మోన్ల మార్పులు, థైరాయిడ్ సమస్యలు వంటి ఎన్నో కారణాలు ఉండవచ్చు. అయితే శరీరంలో ప్రొటీన్ లోపం కూడా జుట్టు పెరుగుదలపై ప్రభావం చూపుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇంటర్నెట్ డెస్క్: ఇటీవలి కాలంలో యువతలో కూడా జుట్టు రాలడం సమస్య ఎక్కువవుతోంది. దీనికి ఒత్తిడి, కాలుష్యం లేదా జుట్టును సరిగ్గా సంరక్షించకపోవడమే కారణమని చాలామంది భావిస్తారు. అయితే శరీరంలో ప్రొటీన్ లోపం కూడా జుట్టు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. […]

మోకాలి నొప్పి (Knee Pain) ప్రస్తుతం అన్ని వయసుల వారిలో కనిపిస్తున్న సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యగా మారింది. ఒకప్పుడు వృద్ధాప్యంలో మాత్రమే ఎక్కువగా కనిపించే ఈ సమస్య ఇప్పుడు యువతలో కూడా పెరుగుతోంది. ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం, వ్యాయామం చేయకపోవడం, అధిక బరువు, గాయాలు, ఎముకల బలహీనత వంటి అనేక కారణాల వల్ల మోకాళ్లపై ఒత్తిడి పెరిగి నొప్పి రావచ్చు. ప్రారంభ దశలోనే సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఈ సమస్యను చాలా వరకు నియంత్రించవచ్చు. శరీర బరువును నియంత్రించండి […]